Yogablöcke und -würfel

Block und Klotz für Yoga werden häufig während der Praxis verwendet, da sie eine feste und stabile Unterstützung bieten. In unserem Sortiment finden Sie sowohl Holz- als auch Korkklötze. Korkklötze sind weicher und flexibler als Holzklötze, was eine bequemere und sicherere Ausführung der Yoga-Posen ermöglicht. Sie werden besonders für Anfänger oder Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit empfohlen. Bei sitzenden und stehenden Asanas stützen sie die Beine, Knie und Handflächen. In sitzenden Twists heben sie den Körper an. Sie werden auch bei liegenden Pranayamas verwendet, um unseren Rücken zu stützen und den Brustkorb zu öffnen. Der Yoga-Block hilft uns in der Position der Kerze (Salamba Sarvangasana), den Brustkorb besser zu öffnen, sodass wir länger in der Position bleiben können.