Kvadrati i blokovi za jogu

Kocka i blokovi za jogu često se koriste tijekom vježbanja jer pružaju čvrstu i stabilnu potporu. U našoj ponudi pronaći ćete drvene i plutene kocke. Plutene kocke su mekše i fleksibilnije od drvenih, što omogućava udobnije i sigurnije izvođenje jogijskih položaja. Posebno se preporučuju za početnike ili one s ograničenom fleksibilnošću. Tijekom sjedećih i stojećih asana podupiru noge, koljena i dlanove. U sjedećim zavojima podižu tijelo. Također se koriste tijekom ležećih pranajama, gdje podržavaju naš leđa i pomažu u otvaranju prsnog koša. Blok za jogu nam pomaže kod sveće (Salamba Sarvangasana), kako bismo lakše otvorili prsni koš, te ostajali dulje u položaju.