Salamba sarvangasana set

Set per Sarvangasana (Candela)

La Candela o in sanscrito Salamba Sarvangasana è considerata la regina delle asana. Fa parte delle inversioni, il che significa che la nostra testa è più bassa del cuore. Quando ci giriamo sulla testa, stimoliamo la circolazione sanguigna e aumentiamo i livelli di energia. La pratica regolare porta calore e vitalità al nostro corpo. Per aprire facilmente il torace nella posizione, è fondamentale l'uso di supporti. Di conseguenza, la respirazione diventerà più facile e riuscirai a mantenere la posizione più a lungo. Abbiamo aggiunto anche una coperta di cotone, una cinghia che ti permette di mantenere la spalla aperta e un cubetto che ti aiuterà a entrare più facilmente nella posizione.

– Coperta di cotone: adatta per il supporto nelle asana e calda per una pratica più tranquilla.
– Cubetto di legno: estremamente stabile e piacevole al tatto grazie ai bordi arrotondati.
– Pennelli per la candela – paio: i pennelli offrono morbidezza e stabilità durante le inversioni. Possono essere usati anche per torsioni e tutte le posizioni sedute.