Run To Yoga Pelvic Swing
Der Run To Yoga Pelvic Swing ist ein längenverstellbares Yoga-Hilfsmittel für unterstützte Asanas, Umkehrhaltungen und die Praxis an der Yogawand. Die breite, gepolsterte Auflage bietet dem Becken angenehmen Halt, während zwei lange, individuell verstellbare Gurte eine präzise Anpassung der Höhe und Position ermöglichen.
Entwickelt auf der Grundlage langjähriger Erfahrung in der eigenen Praxis und im Unterrichten von Iyengar-Yoga.
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Entworfen mit Liebe in Slowenien
Unterstützung, die neue Möglichkeiten in der Yogapraxis eröffnet
Im Iyengar-Yoga sind Hilfsmittel weit mehr als eine Erleichterung bei der Ausführung von Asanas. Sie ermöglichen es, die Haltungen präziser zu erforschen, das Bewusstsein für die Ausrichtung des Körpers zu schulen und durch gezielte Unterstützung ein tieferes Verständnis der einzelnen Asanas zu entwickeln.
Der Run To Yoga Pelvic Swing ist aus diesem Verständnis der Yogapraxis entstanden. Die gepolsterte Gurtbandschlinge unterstützt das Becken und ermöglicht eine veränderte Verteilung des Körpergewichts. So entsteht mehr Raum für die Streckung des Rumpfes und ein bewusstes, differenziertes Arbeiten in den Asanas.
Die 100 cm lange Polsterung bietet eine großzügige und angenehme Auflagefläche. Zwei jeweils 350 cm lange Gurte mit verstellbaren Metallschnallen ermöglichen es, die Höhe präzise an die gewählte Asana und die individuellen Bedürfnisse der Übenden anzupassen.
Besonders wertvoll ist der Pelvic Swing bei unterstützten Umkehrhaltungen und anderen Asanas, in denen ein Teil des Körpergewichts von der Auflage getragen wird. Dadurch kann die Aufmerksamkeit verstärkt auf die Richtung der Streckung, die Ausrichtung des Beckens, die Länge der Wirbelsäule und die Qualität des Atems gerichtet werden.
Die durchdachte Konstruktion ermöglicht es außerdem, die Polsterung bei Bedarf zur Seite zu schieben und die langen Gurte auch einzeln für die Praxis an der Yogawand zu verwenden.
Warum den Run To Yoga Pelvic Swing wählen?
- Angenehme Unterstützung: Die 100 cm lange Polsterung bietet eine breite und komfortable Auflage für das Becken.
- Präzise Höhenverstellung: Zwei lange, individuell verstellbare Gurte ermöglichen eine Anpassung an unterschiedliche Asanas.
- Durchdachte Konstruktion: Robuste Metallkomponenten und eine funktionale Gestaltung für die regelmäßige Yogapraxis.
- Mehr Raum für die Arbeit in den Asanas: Die Unterstützung eröffnet neue Möglichkeiten, Gewichtsverteilung, Ausrichtung und Streckung bewusst zu erforschen.
- Aus der Praxis entwickelt: Entstanden aus langjähriger Erfahrung im Üben und Unterrichten von Iyengar-Yoga.
Der Run To Yoga Pelvic Swing richtet sich an engagierte Yogaübende und Yogastudios, in denen Präzision, Anpassungsfähigkeit und die Qualität der Unterstützung eine wichtige Rolle spielen.
Marke: RunToYoga
Produkt: Run To Yoga Pelvic Swing
Technische Angaben:
- Länge der Aufhängegurte: 2 × 350 cm
- Gesamtlänge des Gurtes mit Polsterung: 170 cm
- Länge des gepolsterten Bereichs: 100 cm
- Gurtbreite: 4,5 cm
- Polstermaterial: Schaumstoff
- 2 verstellbare Metallschnallen
- 4 Metall-D-Ringe
- 2 Karabiner
- Produktgewicht: 1.863 g
Lieferumfang:
Ein vollständiger Run To Yoga Pelvic Swing mit zwei langen, verstellbaren Aufhängegurten, gepolsterter Auflage und den zugehörigen Metallkomponenten.
Befestigungsanker für Wand oder Decke sind nicht im Lieferumfang enthalten.
Anwendung
Der Run To Yoga Pelvic Swing wurde für die unterstützte Yogapraxis entwickelt, insbesondere für Umkehrhaltungen und andere Asanas, bei denen das Becken gestützt und ein Teil des Körpergewichts auf die Auflage übertragen wird.
Die Höhe und Position des Pelvic Swings lassen sich mithilfe der verstellbaren Metallschnallen anpassen. Die geeignete Einstellung hängt von der jeweiligen Asana und der Erfahrung der übenden Person ab.
Befestigung
Der Pelvic Swing wird an zwei geeigneten, tragfähigen Befestigungspunkten an der Wand oder Decke angebracht, die für diese Art der Belastung ausgelegt sind.
Vor jeder Übungspraxis ist zu überprüfen, ob die Gurte korrekt durch die Schnallen geführt, die Karabiner vollständig geschlossen und alle Bestandteile in einwandfreiem Zustand sind.
Bei Umkehrhaltungen und anspruchsvolleren Anwendungen empfehlen wir die Anleitung durch eine qualifizierte Yogalehrerin oder einen qualifizierten Yogalehrer.
Pflege und Aufbewahrung
- An einem trockenen, gut belüfteten Ort aufbewahren.
- Leichte oberflächliche Verschmutzungen mit einem weichen, leicht angefeuchteten Tuch entfernen.
- Nach der Reinigung vollständig an der Luft trocknen lassen.
- Gurte, Nähte und Metallkomponenten regelmäßig auf Verschleiß kontrollieren.
- Längere direkte Sonneneinstrahlung vermeiden.
- Bei Beschädigungen oder deutlichen Verschleißerscheinungen nicht weiterverwenden.
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