Yoga Sandsack, 5 kg, gefüllt, Grün

Yoga Sandsack, 5 kg, gefüllt, Grün

Ein Yogagewicht, mit Sand gefüllt, ist für Momente gemacht, in denen du weniger Aufwand und mehr das Gefühl möchtest, dass dich die Haltung trägt. Der äußere waschbare Bezug aus 100 % Bio-Baumwolle ist angenehm auf der Haut und atmungsaktiv, die innere wasserdichte Hülle hält den Sand zuverlässig zurück, sodass das Gewicht nicht staubt und auch bei regelmäßiger Nutzung zu Hause oder im Studio ordentlich bleibt.
Wenn du das Gewicht auf den Körper legst, verteilt sich die Last gleichmäßig, die Haltungen werden ruhiger, es entsteht mehr Stabilität und ein Gefühl von Erdung.

In der restorativen Praxis wird es häufig in Supta Baddha Konasana, Supta Virasana, Savasana und ähnlichen Positionen verwendet, am häufigsten auf den Oberschenkeln, Füßen, am Kreuzbein, auf Schultern oder Handflächen, wenn du mehr Ruhe im Körper möchtest. Die sanfte Beschwerung kann das Nervensystem beruhigen, einen tieferen Atem unterstützen und helfen, Spannung ohne Druck loszulassen.

Bio Baumwolle ist angenehm auf der Haut, atmungsaktiv und ausreichend robust für regelmäßige Nutzung zu Hause oder im Studio. Das natürliche Material unterstützt eine bewusste Praxis und passt zu Werten von Nachhaltigkeit und Respekt gegenüber dem Körper. Der Bezug ist so gestaltet, dass er ein einfaches Befüllen und eine Gewichtsanpassung nach individuellen Bedürfnissen ermöglicht.

Geeignet für erfahrene Praktizierende, Anfängerinnen, Yoga-Lehrende und Therapeutinnen, die eine einfache, aber wirksame Unterstützung suchen, um den Körper zu beruhigen und die Erfahrung von Ruhe zu vertiefen.