Lezioni estive di Iyengar Yoga a Lubiana
Se i tuoi piani estivi ti portano a Lubiana, sei calorosamente invitato a partecipare alle nostre lezioni estive di Iyengar Yoga presso Joga Votlina.
Non preoccuparti del caldo: il nostro studio è piacevolmente fresco e le lezioni si tengono in sloveno e in inglese, così da essere accessibili e accoglienti sia per chi vive qui che per chi è solo di passaggio.
Le classi sono piccole e personali (da 4 a 10 partecipanti), con un’attenzione costante all’allineamento individuale, alla sicurezza e alla cura del singolo praticante. Che tu sia un principiante o un praticante esperto, la pratica viene sempre adattata alle tue condizioni e necessità del momento.
Un boutique studio di Iyengar Yoga nel cuore di Lubiana
Situato in Tržaška ulica, dove l’eredità industriale incontra la creatività contemporanea, Joga Votlina è uno studio boutique di Iyengar Yoga ospitato negli spazi ristrutturati di un’ex fabbrica di tabacco, oggi conosciuta come Centro culturale Tobačna 1.
Dove i muri ricordano e la pratica si approfondisce
Tra le vecchie pareti della fabbrica, un tempo animate dal ritmo del lavoro, oggi si svolge un’esplorazione silenziosa del corpo, del respiro e della consapevolezza.
Non è un semplice studio di yoga.
È uno spazio dedicato alla presenza profonda e alla connessione autentica.
La pratica di Iyengar Yoga qui è personale, sincera e guidata con attenzione.
È pensata per chi cerca più del movimento, per chi desidera un contatto più profondo con sé stesso.
Indirizzo: Tobačna ulica 1, Lubiana
Sito web: www.modrajoga.si
Facebook: @mjoga.si
Una visione che va oltre il movimento
I fondatori Miha Potočnik e Pilljae Kim hanno creato Joga Votlina come uno spazio in cui lo yoga diventa uno strumento per vivere con consapevolezza.
La loro filosofia è semplice ma profonda:
“Non insegniamo solo le asana. Insegniamo la presenza. Ogni movimento è un contatto con te stesso.”
Un insegnamento con un volto umano
Miha (Junior Intermediate III) e Pilljae (Junior Intermediate II) portano con sé oltre dieci anni di esperienza, maturata attraverso anni di studio a Pune e una solida base nella tradizione terapeutica di Iyengar Yoga.
Le lezioni si tengono in:
• sloveno
• inglese
• coreano (su richiesta)
Le classi ristrette (6–10 partecipanti) permettono un approccio davvero personalizzato.
Ogni lezione si adatta alle condizioni fisiche, all’energia e all’esperienza di ciascuno, creando uno spazio sicuro e intelligente per la trasformazione.
Spazio e pratica
Lo studio è luminoso, accogliente e tranquillo, progettato per sostenere una pratica profonda, sicura e concentrata. È completamente attrezzato secondo gli standard di Iyengar Yoga, per consentire un allineamento preciso, un uso consapevole dei supporti e adattamenti accessibili a ogni livello.
Troverai un’ampia gamma di attrezzi professionali per Iyengar Yoga, tra cui:
• corde per inversioni e posizioni in piedi assistite
• mattoni di varie dimensioni per l’allineamento e il sostegno
• sedie Iyengar per posizioni sedute, torsioni e adattamenti terapeutici
• coperte e bolster per il rilassamento e il comfort
• ulteriori supporti per un approccio individuale in ogni lezione
Sei calorosamente invitato a scoprire questo spazio dove lo yoga diventa un’esperienza personale, silenziosa, concentrata e profonda.
Sito web: www.mjoga.si
Facebook: @mjoga.si
Indirizzo: Tržaška cesta 2, Lubiana
Stile di yoga: Iyengar Yoga
