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ENGLISH
Iyengar Yoga Institute Milano: Twelve Teachers, One Space of Practice
Milan reveals itself layer by layer. Beyond its well-known icons of fashion and architecture, there are neighborhoods where the rhythm becomes more human, footsteps slow down, and history becomes tangible. The Sant’Agostino area, close to the Navigli canals and the city’s former waterways, is one such place. Here, the historic urban fabric intertwines with everyday life, small squares, inner courtyards, and quiet streets that gently resist the noise of the city center.
At Via Numa Pompilio 3, just a few minutes’ walk from the Basilica of Saint Augustine, stands Iyengar Yoga Institute Milano. Its location reflects the character of the city, reserved on the outside, thoughtful and substantial within. The building does not seek attention. It offers shelter. This quiet presence creates a natural transition between the outer movement of the city and the focused stillness of practice.
Milan does not disappear here. It softens. It is precisely in this transition between the outer world and the inner precision of alignment that the story of Iyengar Yoga in this part of the city begins.
The Team That Shapes the Space of Practice
Iyengar Yoga Institute Milano brings together twelve teachers united by a shared dedication to practice, study, and teaching. Each contributes a distinct personality, life experience, and professional background. Together, they create an environment where knowledge circulates naturally, practice deepens over time, and community grows.
ITALIANO
Iyengar Yoga Institute Milano: Dodici insegnanti, uno spazio di pratica
Milano si svela lentamente. Oltre alle sue icone di moda e architettura, esistono quartieri dove il ritmo diventa più umano, i passi rallentano e la storia diventa tangibile. La zona di Sant’Agostino, vicino ai Navigli e agli antichi canali cittadini, è uno di questi luoghi. Qui il tessuto urbano storico si intreccia con la vita quotidiana, tra piccole piazze, cortili interni e strade tranquille che resistono al rumore del centro.
In Via Numa Pompilio 3, a pochi minuti dalla Basilica di Sant’Agostino, si trova lo Iyengar Yoga Institute Milano. La sua posizione riflette il carattere della città, discreta all’esterno, ricca e consapevole all’interno. L’edificio non cerca attenzione. Offre rifugio. Questa presenza silenziosa crea una naturale transizione tra il movimento esterno e la quiete concentrata della pratica.
Milano qui non scompare. Si ammorbidisce. È proprio in questo passaggio tra il mondo esterno e la precisione dell’allineamento che inizia la storia dello Iyengar Yoga in questa parte della città.
Il team che dà forma allo spazio di pratica
Lo Iyengar Yoga Institute Milano riunisce dodici insegnanti uniti da una comune dedizione a pratica, studio e insegnamento. Ognuno porta la propria personalità, esperienza di vita e formazione professionale. Insieme creano un ambiente in cui la conoscenza circola naturalmente, la pratica si approfondisce nel tempo e la comunità cresce.
Chiara Travisi
Sensibile, creativa e intensa. Riunisce decenni di pratica, ricerca scientifica e studio approfondito a Pune, uniti a rigore accademico. Dottoressa di ricerca e laureata magistrale in Yoga Studies, fonda il proprio lavoro sull’apprendimento diretto all’interno della tradizione e su un approccio di ricerca disciplinato. Il suo insegnamento è chiaro, riflessivo e profondamente personale, radicato in una comprensione precisa del metodo IYENGAR® e nella sottile arte dell’allineamento. Level 3
Attraverso la sua piattaforma digitale Yoga Unfolded, crea podcast, videocorsi e contenuti editoriali che collegano teoria e pratica. Il suo lavoro offre un percorso formativo completo, sia pratico che teorico, rivolto a studenti di tutti i livelli, dai principianti ai praticanti esperti.
Francesco Merletti
Porta nello spazio dell’insegnamento sensibilità artistica, chiarezza visiva e consapevolezza dello spazio. Le sue lezioni sono al tempo stesso focalizzate e leggere. Level 1
Antonella Barbieri
Co-fondatrice dello studio, contribuisce con stabilità, calore umano e una struttura sicura che sostiene una progressione graduale. Level 2
Simona Bubola
Il suo percorso dalla danza contemporanea allo Iyengar Yoga apporta fluidità e intelligenza incarnata che approfondiscono la percezione del movimento. Level 2
Olga Brambilla Dalì
Integra competenze in scienze motorie e riabilitazione con ascolto attento e guida precisa. Level 2
Diego Maraston
Condivide lo Iyengar Yoga come cammino di vita fondato su disciplina, perseveranza e rispetto del processo. Level 1
Nicol Koronel
La sua formazione in psicologia sostiene un approccio sottile alla percezione, al respiro e ai processi interiori. Level 1
Fabio Cifelli
Fisioterapista, unisce conoscenza terapeutica e pratica yoga strutturata in modo sicuro e consapevole. Level 1
Francesca Barantani
Integra ampiezza culturale, sensibilità linguistica e dedizione costante nel suo insegnamento. Level 1
Andrea Ascari
Grazie al suo background teatrale e musicale, integra ritmo, voce e respiro consapevole. Level 2
Maresa Lippolis
Il suo percorso tra cinema e yoga porta creatività e osservazione raffinata nella pratica. Level 1
Mercedes Navarro
Contribuisce con stabilità, continuità e affidabilità all’interno del team. Level 1
Insieme creano uno spazio in cui le persone si sentono accolte e dove lo yoga rimane vivo, umano e autentico.
Connessione con la comunità italiana Iyengar
Lo studio è strettamente collegato a Associazione Iyengar Yoga Italia, l’associazione nazionale che dagli anni Ottanta sostiene lo sviluppo, l’integrità e la qualità dello Iyengar Yoga in Italia.
Tutti gli insegnanti sono membri certificati dell’associazione e operano all’interno di un chiaro quadro professionale, con formazione continua e linee guida etiche condivise. L’istituto fa parte della più ampia comunità italiana ed europea di Iyengar Yoga, non è uno spazio isolato.
Visione e unicità
L’istituto è dedicato alla trasmissione autentica dello yoga secondo il metodo IYENGAR®, ufficialmente riconosciuto dalla famiglia Iyengar. Si fonda su precisione, continuità e rispetto della tradizione.
Ciò che distingue lo studio è l’approccio a lungo termine. Pratica, studio e insegnamento si sviluppano insieme negli anni, attraverso dialogo e approfondimento costante. Gli studenti progrediscono gradualmente, gli insegnanti maturano nel tempo.
L’atmosfera delle lezioni è chiara, concentrata e di sostegno. Ogni programma è strutturato affinché lo yoga si integri progressivamente nel corpo e nella vita quotidiana.
Programma e corsi
Il programma è vario e chiaramente strutturato.
Le lezioni Level 1–4 seguono l’esperienza dei praticanti. Le General Classes uniscono diversi livelli e favoriscono l’apprendimento condiviso.
I programmi per bambini e adolescenti sviluppano consapevolezza corporea e fiducia. Ageless offre un ritmo adattato ai praticanti maturi.
Un ruolo speciale è riservato al pranayama, guidato da Chiara Travisi come pratica interiore approfondita per studenti esperti.
Sono disponibili anche cicli terapeutici S.O.S., Restorative, Tapash, Free Training, programmi per insegnanti e studi intensivi nel weekend.
Le lezioni si svolgono in presenza e online, in italiano e inglese.
Comunità e studenti
I nuovi studenti sono accolti con una lezione di prova gratuita. La comunità è diversificata e stabile. Oltre ai corsi regolari, lo studio offre cicli restaurativi gratuiti, incontri e conferenze.
Storie come quella dello Iyengar Yoga Institute Milano ci ricordano che lo yoga vive non solo negli spazi, ma nelle relazioni e nella trasmissione del sapere.
Chiara Travisi insegna regolarmente anche in Slovenia, rafforzando il legame tra le comunità Iyengar italiane e slovene.
In RunToYoga crediamo che la comunità cresca attraverso connessioni durature tra luoghi, insegnanti e praticanti. Con il progetto Iyengar Yoga in the Community, creiamo spazio per storie che preservano continuità e trasmissione viva.
Iyengar Yoga Institute Milano
S. Agostino
Via Numa Pompilio 3
20123 Milano
T +39 02 4966 2483
M +39 375 572 0790
info@iyengaryogamilano.it