Simhasana Box
Simhasana Box – izrađeno u Sloveniji
Stabilna drvena potpora za otvaranje prsnog koša i otpuštanje napetosti. Često se koristi u Iyengar jogi, gdje podržava i zabačaje i pretklone te pomaže tijelu stvoriti prostor bez napora. Poznata i kao klupa za srce, potiče dublje disanje, bolju poravnanost i mirniju, uzemljenu praksu.
Provjeri košaricu.
Vjeruju mu učitelji joge diljem Europe
3.000+ zadovoljnih kupaca
Besplatna dostava u EU od 150 €
Povrat u roku od 30 dana
Dizajnirano s ljubavlju u Sloveniji
Simhasana Box
Simhasana Box je svestran drveni rekvizit koji u praksu donosi potporu, stabilnost i bolju poravnanost tijela. Često se koristi u Iyengar jogi te u terapijskoj jogi, gdje pomaže otvoriti prsni koš i dijafragmu te omogućuje dublji i opušteniji dah.
Zahvaljujući stabilnom obliku, prikladan je za različite položaje. U otvaranju prsnog koša i restorativnim pozama nježno podiže prsni koš i stvara više prostora u prednjem dijelu tijela, što potiče opuštanje i smirivanje živčanog sustava. U pretklonima i sjedećim položajima pruža sigurnu potporu koja pomaže održati pravilnu poravnanost kralježnice bez napora.
Zašto ga uključiti u praksu
Kada tijelo ima odgovarajuću potporu, napetost se lakše otpušta, a pokret postaje precizniji i svjesniji. Simhasana Box omogućuje dulje zadržavanje u položajima i dublji učinak bez forsiranja.
Ključne prednosti
- Podržava pravilno držanje i poravnanost kralježnice
- Otvara prsni koš i dijafragmu za kvalitetnije disanje
- Pomaže smanjiti napetost u leđima, vratu i ramenima
- Idealan za restorativnu i terapijsku praksu
- Prikladan za sve razine, od početnika do naprednih
Svestrana uporaba
- u sjedećim položajima za potporu kukovima i izduženje kralježnice
- u pretklonima za sigurnost i veću dubinu
- u restorativnim pozama za duboko opuštanje
- u stojećim položajima kao potpora za glavu ili gornji dio tijela
Za koga je namijenjen
Za sve, od početnika koji razvijaju osjećaj za poravnanost do iskusnih praktičara koji žele produbiti praksu. Posebno koristan kod umora, ukočenosti ili oporavka nakon ozljeda.
Materijal
Izrađen od masivnog bukovog drva, koje osigurava stabilnost, dugotrajnost i prirodan izgled.
Uvid iz prakse
Ono što u početku djeluje kao potpora, s vremenom postaje prostor. Dah se produbljuje, tijelo se opušta, a praksa postaje mirnija i cjelovitija.
Brend: RUNTOYOGA
Materijal: 100% drvo
Dimenzije: 64 × 30,5 × 31 cm
Težina: 4 kg
Proizvedeno u: Sloveniji
- Čišćenje: Obrišite blago vlažnom krpom. Po potrebi koristite blago, prirodno sredstvo za čišćenje.
- Sušenje: Nakon čišćenja obrišite do suhog. Ne ostavljajte vlažno.
- Bez dodatne obrade: Drvo nije potrebno mazati uljem niti dodatno obrađivati.
- Skladištenje: Čuvati na suhom mjestu, dalje od vlage i vode.
- Sunce i toplina: Izbjegavati dugotrajno izlaganje izravnom suncu ili izvorima topline, jer drvo može promijeniti boju ili popucati.
- Upotreba: Koristiti na ravnoj i stabilnoj površini. Izbjegavati udarce i padove.
- Redovita provjera: Povremeno provjeriti spojeve i vijke te ih po potrebi pritegnuti.
Recenzije korisnika (0)
Za slanje recenzije morate biti prijavljeni.
Prijavite se