Hugo Abecassis o prevenciji ozljeda i anatomiji u Iyengar jogi
U drugoj epizodi podcasta RunToYoga s Claudijom Lamas Cornejo Claudia razgovara s Hugom Abecassisom, učiteljem i terapeutom, o anatomiji i prevenciji ozljeda u Iyengar jogi. Govore o tome kako se praksa mijenja kada se prilagodi pojedincu, kako tijelo nosi pamćenje i kako se naše navike vide prije nego što postanu bol. Hugo naglašava osjećaj i jasnoću, a ne samo izvedbu. U središtu je pažnja, postupan rad i poštovanje prema vlastitoj strukturi.