Backbender

Backbender - ručno izrađeno u Sloveniji

Backbender je izuzetan ručno izrađeni drveni rekvizit koji pomaže u povećanju fleksibilnosti kralježnice prilikom savijanja unazad, otvara prsni koš i povećava kapacitet pluća. Idealan je za poboljšanje držanja, ublažavanje bolova u leđima te istezanje ramena, kukova i trbušnih mišića. Dizajniran je za ljude koji provode duge sate za volanom, u uredu ili pri učenju, te za one s problemima s leđima. Korištenjem ovog rekvizita možete poboljšati fleksibilnost, smanjiti stres i potaknuti duboko opuštanje.

U Iyengar yogi, Backbender se koristi i tijekom menstruacije kako bi pomogao u ublažavanju napetosti i bolova te omogućio nježno otvaranje prsnog koša, što doprinosi lakšem i dubljem disanju tijekom prakse.

Povzetak:

• Drveni rekvizit za povećanje fleksibilnosti kralježnice
• Otvara prsni koš i povećava kapacitet pluća
• Pomaže u poboljšanju držanja i ublažavanju bolova u leđima
• Isteže ramena, kukove i trbušne mišiće
• Ublažava napetost u mišićima i smanjuje stres
• Idealno za osobe koje provode duge sate za volanom, u uredu ili pri učenju
• Dizajniran za backbend položaje, položaje za savijanje prema naprijed i stojeće položaje
• Čvrsta i stabilna drvena konstrukcija za dugotrajnu uporabu
• Svaki kraj ima različitu zakrivljenost za svestranost u uporabi
• Korištenje tijekom menstruacije u Iyengar yogi za ublažavanje napetosti i bolova

Backbender je savršen rekvizit za sve koji žele poboljšati fleksibilnost, poboljšati držanje, osloboditi se napetosti u mišićima, poboljšati disanje i smanjiti bolove.