Backbender

Backbender - ročno narejen v Sloveniji

Backbender je izjemen ročno izdelan leseni pripomoček, ki pripomore k večji gibljivosti hrbtenice pri upogibanju nazaj, odpira prsni koš in povečuje kapaciteto pljuč. Idealen je za izboljšanje drže, lajšanje bolečin v hrbtu, raztezanje ramen, medenice in trebušnih mišic. Zasnovan je za ljudi, ki preživijo dolge ure za volanom, v pisarni ali pri študiju, ter za tiste z težavami s hrbtom. Z uporabo tega pripomočka lahko izboljšate fleksibilnost, zmanjšate stres in spodbudite globoko sprostitev.

Pri Iyengar jogi se Backbender uporablja tudi v času menstruacije, da pomaga pri lajšanju napetosti in bolečin ter omogoči nežno odprtje prsnega koša, kar pripomore k lažjemu in globljemu dihanju med prakso.

• Leseni pripomoček za povečanje gibljivosti hrbtenice
• Odpre prsni koš in povečuje kapaciteto pljuč
• Pomaga pri izboljšanju drže in lajšanju bolečin v hrbtu
• Razteza ramena, medenico in trebušne mišice
• Lajša napetost v mišicah in zmanjšuje stres
• Idealno za ljudi, ki preživijo dolgo časa za volanom, v pisarni ali pri študiju
• Zasnovan za backbend položaje, zasuke naprej in stoječe položaje
• Trdna in stabilna lesena konstrukcija za dolgotrajno uporabo
• Vsak konec ima drugačno upogibanje za večjo vsestranskost
• Uporaba pri menstruaciji v Iyengar jogi za lajšanje napetosti in bolečin

Backbender je popoln pripomoček za vse, ki želijo povečati fleksibilnost, izboljšati postavitev telesa, se znebiti napetosti v mišicah in pri tem izboljšati dihanje ter zmanjšati bolečine.